Nasional, Gema Sumatra – Sebanyak 60 anggota polisi di Polres Trenggalek mengikuti program penurunan berat badan karena banyak yang kelebihan berat badan.
Beberapa dari mereka memiliki berat hingga 140 kilogram.
Program ini mencakup aktivitas fisik secara bertahap, mulai dari jalan kaki hingga lari, serta pengaturan pola makan yang ketat.
Langkah ini di ambil untuk meningkatkan kesehatan fisik anggota polisi.
Hal ini juga bertujuan untuk memperbaiki kinerja mereka yang sering menghadapi tuntutan fisik dalam tugas sehari-hari.
Kapolres Trenggalek, AKBP Indra Ranudikarta, mengatakan program ini bertujuan untuk meningkatkan kondisi fisik personel.
Hal tersebut di harapkan berdampak positif pada kinerja mereka.
“Kami kumpulkan mereka untuk mengikuti program ini agar lebih sehat dan menunjang kinerjanya sebagai anggota kepolisian,” ungkap Indra pada Selasa, 15 Oktober 2024.
Program ini di rancang untuk membantu personel mencapai berat badan ideal.
Selain itu, mereka di harapkan dapat menjaga stamina dan daya tahan tubuh untuk menunjang tugas sehari-hari.
Dalam pelaksanaannya, program ini di mulai dengan aktivitas yang lebih ringan, seperti jalan kaki, untuk menghindari risiko cedera yang bisa terjadi jika langsung melakukan latihan yang berat.
“Tahap awal, kita bisa jalan dulu, karena kalau langsung lari bisa cedera,” ujar Indra.
Latihan ini akan terus meningkat seiring dengan perkembangan kondisi fisik anggota.
Selain itu, Indra menegaskan pentingnya menjaga pola makan selama mengikuti program ini agar hasil yang di capai lebih maksimal.
“Kami minta mereka untuk menjaga pola makan. Program ini akan terus di jalankan hingga postur tubuh personel ideal,” tambahnya.
Program penurunan berat badan ini tidak hanya sekadar tentang penampilan, namun juga sebagai bagian dari peningkatan efisiensi kerja anggota.
Seorang anggota polisi yang memiliki postur tubuh ideal akan di nilai lebih positif oleh masyarakat, sehingga hal ini bisa meningkatkan kepercayaan publik terhadap institusi kepolisian.
“Kami ingin anggota memiliki penampilan yang baik, karena itu juga menjadi penilaian tersendiri bagi masyarakat,” jelas Indra.
AKBP Indra memastikan anggota yang mengikuti program akan dipantau secara rutin.
Penimbangan berat badan dan evaluasi kesehatan dilakukan secara berkala untuk mengukur efektivitas program ini.
Program ini di rancang untuk berjalan secara berkelanjutan hingga semua anggota mencapai target yang di inginkan.
Selain itu, dengan adanya program ini, di harapkan para personel bisa menjaga kesehatan mereka dalam jangka panjang dan tetap dalam kondisi prima selama menjalankan tugas.
Dengan pendekatan yang berfokus pada kesehatan dan kesejahteraan anggota, Polres Trenggalek menjadi contoh bagi institusi lain yang mungkin menghadapi tantangan serupa.
Ikuti Update Berita Terkini Gema Sumatra di: Google News
Ikuti juga Sosial Media kami di Facebook dan Instagram.
